header-website

Welkom op de website van Dionysos Denekamp

Loopgroep Dionysos Denekamp is een hardloopvereniging waarbij plezier, uitdaging, inspanning en ontspanning centraal staat. Met ongeveer 200 leden heeft de loopgroep een stevige basis om elke loper, van wedstrijdloper tot recreatieve loper, iets te bieden. Elke groep kent zijn eigen trainingstempo en variatie waarbij onder toeziend oog van een ervaren begeleider heerlijk wordt gelopen. Het plezier van elk lid staat voorop. Lees op deze website onder andere het laatste nieuws, bekijk foto’s, trainingschema’s en de wedstrijdkalender!

Laatste nieuws

  • Jaarfeest Loopgroep Dionysos vrijdag 1 december 2017 !

    Huttenkloasloop_Weizen

     

    Noteer alvast in je agenda: Jaarfeest Loopgroep Dionysos op vrijdag 1 december 2017 ! Vanaf 20:30 tot 0.00 uur !

  • Snertloop SDC'12 Denekamp 23 december 2017 !

    Snert

    Op zaterdag 23 december 2017 is er wederom een Snertloop in Denekamp. Deze wordt jaarlijks georganiseerd door SDC'12. De start van alle afstanden is om 11:00 uur. Inschrijven is mogelijk vanaf 10:00 uur in het clubgebouw van SDC'12 aan Sportpark Molendijk in Denekamp. Noteer deze datum in je agenda. Voor meer informatie klik je op de volgende link: KerstSnertTrimloop Vriendenkring SDC 2017

  • Snertloop de Lutte op zondag 3 december 2017 !

    foto

     

    Op zondag 3 december 2017 is er weer een Snertloop in de Lutte ! Past perfect na ons jaarfeest 2017 op vrijdag 1 december 2017. Kijk voor meer informatie op www.loopgroep.nl/snertloop !

  • Trainen in het donker !

    lopen-in-het-donker

     

    Zoals iedereen kan merken is het in de avond eerder donker. Draag daarom reflecterende kleding en lampjes tijdens de avondtrainingen vanaf september !

  • Hoge / Lage Torenloop 10 december 2017 !

    Hogelagetoren-02

     

    Een mooi hardloopevenement tussen Oldenzaal & Enschede. Tijdens deze wedstrijd kun je je wederom meten aan regionale toppers. Deze wedstrijd van de Hoge Toren in Oldenzaal naar de Lage Toren in Enschede. Je kunt alleen kiezen voor een afstand van 15 km. Geef je op via www.hogelagetorenloop.nl ! De wedstrijd is overigens op zondag 10 december 2017.

  • Sponsorcontract Schulte verlengd

    Met gepaste trots maken we bekend dat  het sponsorcontract met trouwe sponsor Schulte verlengd is! We kijken er naar uit om deze prettige samenwerking de komende jaren voort te zetten.

    schulte_energietechniek_logo

     

  • Donderdagtraining Bootcamp

    Bootcamp

    Elke donderdag start (olv van oa Cynthia) een nieuwe  training. Tijdens deze training gaat het niet om het lopen, maar om kracht, balans en buikspieroefeningen.

    De training start om 19.00 uur vanaf het Kulturhus en duurt tot ongeveer 20.00 uur / 20.15 uur. Trek niet je mooiste pakje aan want je kunt smerig worden, voor de buikspieroefeningen is het handig om een vuilniszak mee te nemen (TIP: knip hem aan de zijkanten los dan is die langer) om op te zitten/liggen. Er zal rustig worden begonnen met de opbouw van de oefeningen zodat iedereen mee kan doen. Dus ben je nieuwsgierig wat we allemaal gaan doen, kom dan gezellig meetrainen!