BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dionysos - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://dionysosdenekamp.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Dionysos
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190829T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190829T203000
DTSTAMP:20190824T095050Z
CREATED:20190824T095050Z
LAST-MODIFIED:20190824T095050Z
UID:6200-1567105200-1567110600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop marathon
DESCRIPTION:Marathon Berlijn: 13km DL2
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-marathon-2/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190828T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190828T203000
DTSTAMP:20190824T095002Z
CREATED:20190824T095002Z
LAST-MODIFIED:20190824T095002Z
UID:6198-1567018800-1567024200@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Extensieve interval
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 en 3 (en marathon Berlijn) : Koepeltje \nGroep 4 & 5 : koepeltje
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/extensieve-interval-4/
LOCATION:CreaUnit\, Denekamperstraat 23\, Beuningen\, Overijssel\, 7588 PV\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190826T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190826T200000
DTSTAMP:20190824T094817Z
CREATED:20190824T094817Z
LAST-MODIFIED:20190824T094817Z
UID:6194-1566846000-1566849600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 en 3 (en marathon Berlijn) \n10 min DL 6x  (5 min DL2- 3min DL3- 2min DL1) uitlopen 20 min DL 1 (15 km) \n  \nGroep 4 & 5: 10 min DL1 5x  (5 min DL2- 3min DL3- 2min DL1) uitlopen 20 min DL 1 (15 km)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempo-2/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190824T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190824T113000
DTSTAMP:20190707T190334Z
CREATED:20190707T190334Z
LAST-MODIFIED:20190707T190334Z
UID:6164-1566637200-1566646200@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop dl1
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 : 90 min (teuto lang : 110 min)\nGroep 4 & 5 (LFP) : 90 min\nMarathon Berlijn : 32 km dl1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-23/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190822T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190822T203000
DTSTAMP:20190707T190203Z
CREATED:20190707T190203Z
LAST-MODIFIED:20190707T190203Z
UID:6161-1566500400-1566505800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop Marathon
DESCRIPTION:Marathon Berlijn: 12 km dl2
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-marathon/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190821T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190821T203000
DTSTAMP:20190707T190932Z
CREATED:20190707T190106Z
LAST-MODIFIED:20190707T190932Z
UID:6159-1566414000-1566419400@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Extensieve intervaltraining
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 6x ( 5 min DL1- 3 min DL 2-2 min DL3) uitlopen 10 min DL1\nGroep 4 & 5 (LFP) : 6x  (8 min DL1-2 min DL2)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-19/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190819T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190819T203000
DTSTAMP:20190707T191133Z
CREATED:20190707T191133Z
LAST-MODIFIED:20190707T191133Z
UID:6168-1566241200-1566246600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 30 min DL1- 15min DL2- 10 min DL3-15 min DL2 – 15 min DL1\nGroep 4 & 5 (LFP) : DL1 40 min – 10min DL2-10 min DL1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-20/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190817T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190817T110000
DTSTAMP:20190707T185928Z
CREATED:20190707T185857Z
LAST-MODIFIED:20190707T185928Z
UID:6156-1566032400-1566039600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop DL1
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 : 100 min (120 teuto lang)\nGroep 4 & 5 (LFP) : 100 min\nMarathon Berlijn : 30 km dl1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-22/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190815T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190815T203000
DTSTAMP:20190707T185754Z
CREATED:20190707T185754Z
LAST-MODIFIED:20190707T185754Z
UID:6154-1565895600-1565901000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop Marathon Berlijn
DESCRIPTION:Duurloop dl2 18 km
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-marathon-berlijn-4/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190812T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190812T203000
DTSTAMP:20190707T185039Z
CREATED:20190707T185039Z
LAST-MODIFIED:20190707T185039Z
UID:6149-1565636400-1565641800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 10min DL1  2x (20min DL2- 10min DL3) p= 5min DL1 uitlopen 10min DL1\nGroep 4 & 5 (LFP) : 45min DL1-15 min DL2-15min-DL 1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-18/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190810T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190810T110000
DTSTAMP:20190707T184824Z
CREATED:20190707T184824Z
LAST-MODIFIED:20190707T184824Z
UID:6147-1565427600-1565434800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop DL1
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 : 120 min\nGroep 4 & 5 (LFP) : 120 min\nMarathon Berlijn : 29 km dl1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-21/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190808T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190808T203000
DTSTAMP:20190707T192453Z
CREATED:20190707T184702Z
LAST-MODIFIED:20190707T192453Z
UID:6145-1565290800-1565296200@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop Marathon Berlijn
DESCRIPTION:Marathon Berlijn: 14 km dl2
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-marathon-berlijn-3/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190807T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190807T203000
DTSTAMP:20190707T184608Z
CREATED:20190707T184608Z
LAST-MODIFIED:20190707T184608Z
UID:6143-1565204400-1565209800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Extensieve Intervaltraining
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 10min DL 1  6x (8min DL2- 2 min DL3)\nGroep 4 & 5 (LFP) : 50 min DL 1- 5 min DL2 -5 min DL 1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/extensieve-intervaltraining-14/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190805T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190805T203000
DTSTAMP:20190707T184425Z
CREATED:20190707T184425Z
LAST-MODIFIED:20190707T184425Z
UID:6141-1565031600-1565037000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 20min DL1- 20min DL2- 10min DL3-10 min DL2- 20min DL1\nGroep 4 & 5 (LFP) : DL1 40 min-10min DL2-5min DL3-10min DL1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-17/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190803T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190803T110000
DTSTAMP:20190707T184237Z
CREATED:20190707T184237Z
LAST-MODIFIED:20190707T184237Z
UID:6139-1564822800-1564830000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop DL1
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 :  110 min\nGroep 4 & 5 (LFP) : 110 min\nMarathon Berlijn : 29 km dl1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-20/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190801T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190801T203000
DTSTAMP:20190707T184100Z
CREATED:20190707T184100Z
LAST-MODIFIED:20190707T184100Z
UID:6137-1564686000-1564691400@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop Marathon Berlijn
DESCRIPTION:Marathon Berlijn: 12 km dl1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-marathon-berlijn-2/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190731T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190731T203000
DTSTAMP:20190707T183955Z
CREATED:20190707T183955Z
LAST-MODIFIED:20190707T183955Z
UID:6135-1564599600-1564605000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Extensieve intervaltraining
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 10min DL1  3x  (15min DL2- 5min DL3)\nGroep 4 & 5 (LFP) :10 min DL1  4x  (10min DL1-3 min DL2)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/extensieve-intervaltraining-13/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190729T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190729T203000
DTSTAMP:20190707T183743Z
CREATED:20190707T183743Z
LAST-MODIFIED:20190707T183743Z
UID:6133-1564426800-1564432200@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : DL1 40 min-10min DL2 -5 min DL3-20min DL1 \nGroep 4 & 5 (LFP) : DL1 40min-10min DL 2-20 min DL1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-16/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190727T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190727T103000
DTSTAMP:20190707T183553Z
CREATED:20190707T183553Z
LAST-MODIFIED:20190707T183553Z
UID:6131-1564218000-1564223400@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop dl1
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3  : 100 min\nGroep 4 & 5 (LFP) : 100 min \nmarathon Berlijn): 28 km dl1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-19/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190725T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190725T203000
DTSTAMP:20190707T183429Z
CREATED:20190707T183429Z
LAST-MODIFIED:20190707T183429Z
UID:6129-1564081200-1564086600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop Marathon Berlijn
DESCRIPTION:15 km DL2
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-marathon-berlijn/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190724T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190724T203000
DTSTAMP:20190707T183317Z
CREATED:20190707T183317Z
LAST-MODIFIED:20190707T183317Z
UID:6126-1563994800-1564000200@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Extensieve intervaltraining
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 10 min DL1  6x (7 min DL2- 3 min DL3)\nGroep 4 & 5 (LFP) : 10 min DL1  6x (8 min DL1-2 min DL2)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/extensieve-intervaltraining-12/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190722T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190722T203000
DTSTAMP:20190707T183126Z
CREATED:20190707T183126Z
LAST-MODIFIED:20190707T183126Z
UID:6124-1563822000-1563827400@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 10min DL 1- 20min DL2- 10min DL3-20min DL2- 10min DL3- 10 min DL 1\nGroep 4 & 5 (LFP) : DL1 50min-10min DL2- 10 min DL 1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-15/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190720T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190720T103000
DTSTAMP:20190707T192734Z
CREATED:20190707T182919Z
LAST-MODIFIED:20190707T192734Z
UID:6122-1563613200-1563618600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop DL1
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 & 3  : 110 min dl1\nGroep 4 & 5 (LFP) : 110 min dl1 \nMarathon Berlijn: 26 km dl1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-18/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190718T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190718T203000
DTSTAMP:20190707T182652Z
CREATED:20190707T182652Z
LAST-MODIFIED:20190707T182652Z
UID:6120-1563476400-1563481800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop Marathon groep
DESCRIPTION:Marathon groep: 13 km DL2
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-marathon-groep/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190717T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190717T203000
DTSTAMP:20190707T191603Z
CREATED:20190707T182534Z
LAST-MODIFIED:20190707T191603Z
UID:6118-1563390000-1563395400@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Extensieve Intervaltraining
DESCRIPTION:Groep 1\, 2 &  3 (en marathon Berlijn) : 6x 4 min DL 1- 3 min DL2- 3 min DL3 \nGroep 4 & 5 (LFP) : 6 x 9 min DL1- 1min DL2
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/extensieve-intervaltraining-11/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190715T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190715T203000
DTSTAMP:20190707T182256Z
CREATED:20190707T182256Z
LAST-MODIFIED:20190707T182256Z
UID:6116-1563217200-1563222600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1\, 2  en 3 (Marathon Berlijn):  10min DL1- 15min DL2- 5min DL3\, 15min DL 2- 5 min DL3- 10min DL 1 \nGroep 4 en 5 (lfp): DL1 60 min.
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-14/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190713T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190713T103000
DTSTAMP:20190604T185948Z
CREATED:20190604T185948Z
LAST-MODIFIED:20190604T185948Z
UID:6068-1563008400-1563013800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop DL1
DESCRIPTION:Alle groepen Duurloop 100 min
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-15/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190710T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190710T203000
DTSTAMP:20190604T185802Z
CREATED:20190604T185802Z
LAST-MODIFIED:20190604T185802Z
UID:6066-1562785200-1562790600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Extensieve intervaltraining
DESCRIPTION:Paasbergweg / ophuisweg
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/extensieve-intervaltraining-9/
LOCATION:CreaUnit\, Denekamperstraat 23\, Beuningen\, Overijssel\, 7588 PV\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190708T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190708T203000
DTSTAMP:20190604T185702Z
CREATED:20190604T185702Z
LAST-MODIFIED:20190604T185702Z
UID:6064-1562612400-1562617800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met Tempo's
DESCRIPTION:groep 1\, 2 en 3  (& Berlijn marathon):  inlopen 5 min – 2x (6-4-2-4-6 DL 2 p= 2 min DL1) \ngroep 4 & 5 : inlopen 5 min – 2x (5-3-1-3-5 DL2 p=5min DL1)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-met-tempos-13/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190706T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190706T110000
DTSTAMP:20190604T185353Z
CREATED:20190604T185353Z
LAST-MODIFIED:20190604T185353Z
UID:6062-1562403600-1562410800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop DL1
DESCRIPTION:Alle groepen 90 min. ; degene die de lange route van de Teuto loopt: 120 min.
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/duurloop-dl1-14/
LOCATION:Voortmansweg\, Voortmansweg\, Beuningen\, Overijssel\, 7588 PX\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
END:VCALENDAR