BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dionysos - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Dionysos
X-ORIGINAL-URL:https://dionysosdenekamp.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Dionysos
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181210T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181210T203000
DTSTAMP:20181116T192926Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181116T192926Z
UID:5194-1544468400-1544473800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Tempoloopje \n  \nGroep 1 – 2 – 3  8 km \nGroep 4 – 5 6 km
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9-2018-12-10/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T110000
DTSTAMP:20181211T083314Z
CREATED:20181109T183755Z
LAST-MODIFIED:20181211T083314Z
UID:5207-1541840400-1541847600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop
DESCRIPTION:Duurloop \nGroep 1-2-3  60 – 90 min \nGroep 4-5     60 – 75 min \n\nStartlocatie: Dorper Esch
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-10/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181205T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181205T203000
DTSTAMP:20181204T152521Z
CREATED:20181022T185336Z
LAST-MODIFIED:20181204T152521Z
UID:5171-1544036400-1544041800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop
DESCRIPTION:Eigen invulling
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-8-2018-12-05/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181203T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181203T203000
DTSTAMP:20181109T192146Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181109T192146Z
UID:5193-1543863600-1543869000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1 -2 -3 5 min inlopen 3 x (10 min DL2/5 min DL3/5 min DL1) \nGroep 4 -5 5 min inlopen 3 x (10 min DL2/3 min DL3/5 min DL1)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9-2018-12-03/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181202T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181202T120000
DTSTAMP:20181129T135803Z
CREATED:20181129T135623Z
LAST-MODIFIED:20181129T135803Z
UID:5589-1543743000-1543752000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Snertloop De Lutte
DESCRIPTION:
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/snertloop-de-lutte/
LOCATION:Erve Boerrigter\, Plechelmusstraat 14\, De Lutte\, Overijssel\, 7587 AM\, Nederland
CATEGORIES:Wedstrijd
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T110000
DTSTAMP:20181211T083314Z
CREATED:20181109T183755Z
LAST-MODIFIED:20181211T083314Z
UID:5207-1541840400-1541847600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop
DESCRIPTION:Duurloop \nGroep 1-2-3  60 – 90 min \nGroep 4-5     60 – 75 min \n\nStartlocatie: Dorper Esch
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-10/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181128T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181128T203000
DTSTAMP:20181128T113534Z
CREATED:20181022T185336Z
LAST-MODIFIED:20181128T113534Z
UID:5170-1543431600-1543437000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Intervaltraining
DESCRIPTION:700 mtr / 300 mtr
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-8-2018-11-28/
LOCATION:CreaUnit\, Denekamperstraat 23\, Beuningen\, Overijssel\, 7588 PV\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181126T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181126T203000
DTSTAMP:20181109T192552Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181109T192552Z
UID:5192-1543258800-1543264200@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:5 min inlopen 4 x 8min DL2 – 2 min DL3 – 5 min DL1) 5 min uitlopen \n5 min inlopen 3/4 x (8 min DL2 – 2 min DL3 – 5 min DL1) 5 min uitlopen
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9-2018-11-26/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T110000
DTSTAMP:20181211T083314Z
CREATED:20181109T183755Z
LAST-MODIFIED:20181211T083314Z
UID:5207-1541840400-1541847600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop
DESCRIPTION:Duurloop \nGroep 1-2-3  60 – 90 min \nGroep 4-5     60 – 75 min \n\nStartlocatie: Dorper Esch
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-10/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181121T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181121T203000
DTSTAMP:20181116T193755Z
CREATED:20181022T185336Z
LAST-MODIFIED:20181116T193755Z
UID:5169-1542826800-1542832200@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Intervaltraining
DESCRIPTION:Gervelink \n4 rondjes 3\, 2 en 1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-8-2018-11-21/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181119T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181119T203000
DTSTAMP:20181116T194018Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181116T194018Z
UID:5191-1542654000-1542659400@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:Groep 1\,2 en 3 \n5 min. Inlopen 6 x (7 min DL2 – 3 min DL1 ) 5 min uitlopen \nGroep 4 en 5 \n5 min inlopen 3 x (10 min DL2/3’DL3/5’DL1)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9-2018-11-19/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181119T000000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181119T000000
DTSTAMP:20181119T103121Z
CREATED:20180617T092728Z
LAST-MODIFIED:20181119T103121Z
UID:5361-1542585600-1542585600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Lenteloop
DESCRIPTION:Op zaterdag 16 juni liepen de lopers van Dionysos samen met leden van OLC uit Ootmarsum de Lenteloop. Onder prachtige weersomstandigheden werden de kilometers gelopen door het buitengebied va Denekamp in een gezellige en sportieve sfeer. Start en finish waren bij de carnavalsloodsen aan de Brandlichterweg. Een geslaagd initiatief dat volgend jaar zeker vervolg gaat krijgen.
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/lenteloop/
LOCATION:Overijssel
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181117T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181117T170000
DTSTAMP:20181120T104156Z
CREATED:20181116T195252Z
LAST-MODIFIED:20181120T104156Z
UID:5312-1542463200-1542474000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Springendalloop
DESCRIPTION:locatie Hooidijk – Hoeve Springendal \nDe afstanden zijn 5\, 10 en 15 km
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/springendalloop/
LOCATION:Brunninkhuisweg 3\, 7662 PH Hezingen\, Brunninkhuisweg 3\, Hezingen\, 7662 PH\, Nederland
CATEGORIES:Wedstrijd
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T110000
DTSTAMP:20181211T083314Z
CREATED:20181109T183755Z
LAST-MODIFIED:20181211T083314Z
UID:5207-1541840400-1541847600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop
DESCRIPTION:Duurloop \nGroep 1-2-3  60 – 90 min \nGroep 4-5     60 – 75 min \n\nStartlocatie: Dorper Esch
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-10/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T203000
DTSTAMP:20181113T130829Z
CREATED:20181022T185336Z
LAST-MODIFIED:20181113T130829Z
UID:5164-1540407600-1540413000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Intervaltraining
DESCRIPTION:
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-8/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181112T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181112T203000
DTSTAMP:20181109T184946Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181109T184946Z
UID:5190-1542049200-1542054600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:training \nNegatieve split Ootmarsum \nGroep 1 – 2 – 3   35 min –  35 min \nGroep 4 -5 30 min – 30 min
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9-2018-11-12/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181110T110000
DTSTAMP:20181211T083314Z
CREATED:20181109T183755Z
LAST-MODIFIED:20181211T083314Z
UID:5207-1541840400-1541847600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop
DESCRIPTION:Duurloop \nGroep 1-2-3  60 – 90 min \nGroep 4-5     60 – 75 min \n\nStartlocatie: Dorper Esch
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-10/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T203000
DTSTAMP:20181113T130829Z
CREATED:20181022T185336Z
LAST-MODIFIED:20181113T130829Z
UID:5164-1540407600-1540413000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Intervaltraining
DESCRIPTION:
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-8/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181023T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181023T203000
DTSTAMP:20181109T185036Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181109T185036Z
UID:5186-1540321200-1540326600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:training
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T203000
DTSTAMP:20181113T130829Z
CREATED:20181022T185336Z
LAST-MODIFIED:20181113T130829Z
UID:5164-1540407600-1540413000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Intervaltraining
DESCRIPTION:
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-8/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181023T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181023T203000
DTSTAMP:20181109T185036Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181109T185036Z
UID:5186-1540321200-1540326600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:training
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181024T203000
DTSTAMP:20181113T130829Z
CREATED:20181022T185336Z
LAST-MODIFIED:20181113T130829Z
UID:5164-1540407600-1540413000@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Intervaltraining
DESCRIPTION:
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-8/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181023T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181023T203000
DTSTAMP:20181109T185036Z
CREATED:20181023T150900Z
LAST-MODIFIED:20181109T185036Z
UID:5186-1540321200-1540326600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:training
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-9/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180806T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180806T203000
DTSTAMP:20180717T074811Z
CREATED:20180717T074630Z
LAST-MODIFIED:20180717T074811Z
UID:5110-1533582000-1533587400@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Training - Duurloop met tempo's
DESCRIPTION:50 min. DL1 / 10 min. DL2\n40 min. DL1 / 10 min. DL2 \nPaviljoen Lutterzand
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-duurloop-met-tempos/
LOCATION:Paviljoen Lutterzand (startpunt)\, Lutterzandweg 12\, De Lutte\, Overijssel\, 7587 LH\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180804T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180804T100000
DTSTAMP:20180716T134157Z
CREATED:20180716T133848Z
LAST-MODIFIED:20180716T134157Z
UID:5106-1533369600-1533376800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Training
DESCRIPTION:10 km: 45 minuten \n12\,9 km: 85 minuten \n30 km: 120 minuten
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-7/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dionysosdenekamp.nl/wp-content/uploads/2018/06/7a147493f3561cc13f8a715212aea399_hd.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180801T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180801T200000
DTSTAMP:20180716T133701Z
CREATED:20180716T133701Z
LAST-MODIFIED:20180716T133701Z
UID:5104-1533150000-1533153600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Training: Extensieve intervaltraining
DESCRIPTION:60min. dl1 (Vakantie wellicht geen trainer)\n30min. dl 1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-extensieve-intervaltraining-2/
LOCATION:CreaUnit\, Denekamperstraat 23\, Beuningen\, Overijssel\, 7588 PV\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180730T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180730T203000
DTSTAMP:20180716T133420Z
CREATED:20180716T133420Z
LAST-MODIFIED:20180716T133420Z
UID:5091-1532977200-1532982600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Training: Duurloop met tempo's (T=10km)
DESCRIPTION:2 x (20 min. DL1 / 5 min. DL2 / 5 min. DL3)\n2 x (15 min. DL1 / 5 min. DL2 / 5 min. DL3)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-duurloop-met-tempos-t10km-2/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180728T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180728T103000
DTSTAMP:20180716T133319Z
CREATED:20180716T133003Z
LAST-MODIFIED:20180716T133319Z
UID:5089-1532768400-1532773800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Training
DESCRIPTION:10 km: 45 minuten \n12\,9 km: 85 minuten \n30 km: 115 minuten
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-6/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180725T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180725T203000
DTSTAMP:20180716T132839Z
CREATED:20180716T132801Z
LAST-MODIFIED:20180716T132839Z
UID:5087-1532545200-1532550600@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Training
DESCRIPTION:25min. dl1/ / 15min.dl2 / 25min. dl1 (Vakantie wellicht geen trainer) \n40min.dl 1
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-5/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180723T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180723T203000
DTSTAMP:20180716T132706Z
CREATED:20180716T132706Z
LAST-MODIFIED:20180716T132706Z
UID:5085-1532372400-1532377800@dionysosdenekamp.nl
SUMMARY:Training: Duurloop met tempo's (T=10km)
DESCRIPTION:Duurloop met tempo’s (T=10km) \n30 min DL1 / 5 min. DL2 / 15 min DL1 / 10 min DL3 (!!)\n25 min DL1 / 5 min. DL2 / 15 min DL1 / 5 min DL3 (!!)
URL:https://dionysosdenekamp.nl/event/training-duurloop-met-tempos-t10km/
LOCATION:Dorper Esch\, Molendijk\, Denekamp\, Overijssel\, 7591 PT\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
END:VCALENDAR