Trainingen
Op maandag en woensdagavond kan je bij Dionysos trainen in groepen die zijn ingedeeld op basis van snelheid. Hierdoor kan iedereen aansluiten ongeacht zin of haar tempo.
Op maandags wordt er extensief op langere afstanden getraind. Op de woensdag de intensieve intervaltrainingen met loopscholing en een stukje krachtopbouw.
Belangstellenden kunnen zonder enige verplichting op proef meetrainen.
Daarnaast is er op de zaterdag nog een informele training.
Trainingstijden en locatie:
Zowel maandag als woensdag van 19.00 tot 20.30
Locatie: zowel de maandag als de woensdag vanaf Dorper Esch.
Trainers:
Nathalie Rijnders en Cynthia Marsman
Trainster in opleiding: Limke Schopman