- Dit evenement is voorbij.
Extensieve Intervaltraining
7 augustus 2019 @ 19:00 - 20:30
Groep 1, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 10min DL 1 6x (8min DL2- 2 min DL3)
Groep 4 & 5 (LFP) : 50 min DL 1- 5 min DL2 -5 min DL 1
Groep 1, 2 & 3 (en marathon Berlijn) : 10min DL 1 6x (8min DL2- 2 min DL3)
Groep 4 & 5 (LFP) : 50 min DL 1- 5 min DL2 -5 min DL 1