Dit evenement is voorbij.

Extensieve Intervaltraining

Name: 19:00 - Extensieve Intervaltraining
Start: 2020-10-21T19:00:00+02:00
End: 2020-10-21T20:30:00+02:00

21 oktober 2020 @ 19:00 - 20:30

Groep 1 t/m 4: 20 min DL1- losmakende dynamische oefeningen- 5 min DL1- 3 steigerungen- 1x 1-2-3-2-1 minDL2 P=1min- 1x 1-2-3-2-1 minDL3 P=1min , tussen beide 5 min DL1- uitlopen 10 min DL1
Groep 5: 20 min DL1- losmakende dynamische oefeningen- 5 min DL1- 3 steigerungen- 2x (1-2-3-2-1 minDL2 P=1 min) tussen beide 5 min DL1- uitlopen 10 min DL1

Gegevens

Datum: 21 oktober 2020
Tijd:
19:00 - 20:30
Evenement Categorie: Training

Locatie

Molendijk
Denekamp, Overijssel 7587 LH Nederland

Organisator

Dionysos