- Dit evenement is voorbij.
Extensieve interval training
6 januari 2021 @ 19:00 - 20:30
Groep 1 t/m 4 :20 min DL1- losmakende dynamische oefeningen- 3 steigerungen – 5x 2 min DL2- 5x 2 min DL3 P= 2 min-20 min DL1 uitlopem
Groep 5: 20 min DL1- losmakende dynamische oefeningen- 3 steigerungen 5x 2 min DL2- 3x 2 min DL3 P= 2 min-20 min DL1 uitlopem