- Dit evenement is voorbij.
Training – Rondje Ellenboer
29 juni 2022 @ 19:00 - 20:30
Inlopen en oefeningen
Programma:
- 1 zijde tempo en 1 zijde rust
- 2 zijden tempo en 1 zijde rust
- 3 zijden op tempo (volledige ronde)
- 300 meter rust voor start nieuwe serie
Duur kernprogramma 30 min (2 a 3 series)