« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Training

21 september 2022 @ 19:00 - 20:30
Groep 50 min Inlopen herhaling min – tempo Rust Uitlopen
1 8 hh 5 min DLH 8x 1000 – TL 250 meter 5 – DLH
2 8 hh 5 min DLH 8x 1000 – TL 250 meter 5 – DLH
3 7 hh 5 min DLH 8x 1000 – TL 250 meter 5 – DLH
4 6 hh 5 min DLH 8x 1000 – TL 250 meter 5 – DLH
5 6 hh 5 min DLH 8x 1000 – TL 250 meter 5 – DLH

*Voor wie Oldenzaal als wedstrijddoel heeft: 2 hh minder en DL3 ipv TL

Gegevens

  • Datum: 21 september 2022
  • Tijd:
    19:00 - 20:30
  • Evenement Categorie:

Organisator