- Dit evenement is voorbij.
Extensieve Intervaltraining
25 september 2019 @ 19:00 - 20:30
Paandersdijk:
Groep 1, 2 en 3 : 4x 700mtr / 6x 300mtr
Groep 4 & 5: 4×7 00mtr / 4x 300mtr
Berlijn : 50 min DL1 (8km) daarin 5 x 400mtr DL 3
Paandersdijk:
Groep 1, 2 en 3 : 4x 700mtr / 6x 300mtr
Groep 4 & 5: 4×7 00mtr / 4x 300mtr
Berlijn : 50 min DL1 (8km) daarin 5 x 400mtr DL 3