« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Training

5 september 2022 @ 19:00 - 20:30
Groep 1 uur | 35 min Inlopen herhaling min – tempo min – tempo min – tempo min – tempo Uitlopen
1 18,64 km 5 min DLH 1x 30 – DL1 15 – DL2 10 – DL3 15 – DL1 5 – DL1
2 17,15 km 5 min DLH 1x 30 – DL1 15 – DL2 10 – DL3 15 – DL1 5 – DL1
3 15,94 km 5 min DLH 1x 30 – DL1 15 – DL2 10 – DL3 15 – DL1 5 – DL1
4 14,78 km 5 min DLH 1x 30 – DL1 15 – DL2 10 – DL3 15 – DL1 5 – DL1
5 13,47 km 5 min DLH 1x 30 – DL1 15 – DL2 10 – DL3 15 – DL1 5 – DL1

*Denk aan hesjes en lampjes

Gegevens

  • Datum: 5 september 2022
  • Tijd:
    19:00 - 20:30
  • Evenement Categorie:

Organisator