- Dit evenement is voorbij.
Training
9 november 2022 @ 19:00
Dieselweg:
inlopen naar Dieselweg onderweg oefeningen en steigerungen
1: 2X: TL 300m, r. 300m TL 450m, r. 300m TL 600m, r. 300m TL 750m, r. 300m
2: 1 rondje is 300 meter
3: Springendallopers niet voluit lopen
4:
5: 750 meter overslaan