« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Training

1 augustus 2022 @ 19:00 - 20:30
Groep 1 uur | 10 min Inlopen herhaling min – tempo min – tempo min – tempo min – tempo min – tempo min – tempo Uitlopen
1 13,95 km 5 min DLH 1x 10 – DL1 15 – DL2 5 – DL3 15 – DL2 5 – DL3 10 – DL1 5 – DLH
2 12,86 km 5 min DLH 1x 10- DL1 15 – DL2 5 – DL3 15 – DL2 5 – DL3 10 – DL1 5 – DLH
3 11,94 km 5 min DLH 1x 10 – DL1 15 – DL2 5 – DL3 15 – DL2 5 – DL3 10 – DL1 5 – DLH
4 11,07 km 5 min DLH 1x 10 – DL1 15 – DL2 5 – DL3 15 – DL2 5 – DL3 10 – DL1 5 – DLH
5 10,10 km 5 min DLH 1x 10 – DL1 15 – DL2 5 – DL3 15 – DL2 5 – DL3 10 – DL1 5 – DLH

*Bouwvak

Gegevens

  • Datum: 1 augustus 2022
  • Tijd:
    19:00 - 20:30
  • Evenement Categorie:

Organisator