- Dit evenement is voorbij.
Duurloop met tempowisseling
28 februari 2022 @ 19:00 - 20:30
; ?>/img/ltm-featured.jpg)
Week 3 van het schema. De snelheid en intensiteit worden langzaam opgevoerd.
Programma:
inlopen
4x (groep 4 en 5 3x)
10 min DL 1, 5 min DL3
uitlopen