- Dit evenement is voorbij.
Extensieve intervaltraining
27 januari 2021 @ 19:00 - 20:30
; ?>/img/ltm-featured.jpg)
Groep 1 t/m 4 : 20 min DL1- losmakende dynamische oefeningen- 3 steigerungen zoek een tunnel. Start onder in de tunnel, omhoog en terug beide kanten op DL3 , 1 x 1 kant op DL1 8x herhalen – 10 min DL 1 uitlopen
Groep 5: Idem maar dan 6x