Training

Evenementen

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

  • Snertloop SDC

    SDC '12 Molendijk 18, Denekamp

    Kerstsnertloop SDC

  • Duurloop

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    allen 80 min duurloop

  • KERST (geen training)

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Geen training

  • Duurloop DL1

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Allen: 80-100 min 

  • Duurloop

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    allen 80 min duurloop

  • Duurloop DL1

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    8 kastelenloop ½ marathon : 16 km 8 kastelenloop 30 km : 23 km overig: 90 min

  • Duurloop met tempo’s

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Groep 1 t/m 4 : 4 x (7 min DL 1- 5 min DL2 - 3 min DL3) 10 min uitlopen Groep 5 : 3 x (10 min DL1 - 5 min DL2) 15 min uitlopen

  • Extensieve interval training

    Industrieterrein Kloppendijk 58, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Groep 1 t/m 4 : 8x 600 mtr- 4x 200 mtr Groep 5 : 6x 600 mtr - 4x 200 mtr