Training

Evenementen

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

  • Duurloop DL1

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Teuto lang: 21 km old overig     : 10 km old

  • Duurloop met tempo’s + info avond vrijwilligers LTM

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Groep 1, 2 & 3   :30 min DL1- 20 min DL2 - 10 min DL3 uitlopen 10 min DL1 Groep 4 & 5       : 30 min DL1- 15 min DL2 - 5 min DL3 uitlopen 10 min DL1

  • Extensieve interval training

    Industrieterrein Kloppendijk 58, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Allen : lopen in meertallen

  • Duurloop DL1

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Teuto lang: 80 min overig : 60 min  

  • Duurloop met tempo’s

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Groep 1, 2 & 3   :2x ( 20 min DL1- 10 min DL2) uitlopen 10 min dl1 Groep 4 & 5       :2X ( 15 min DL1- 10 min DL2) uitlopen 10 min dl1

  • Extensieve intervaltraining

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    allen : 50 min DL 1 met daarin 5x 400 mtr DL3

  • Duurloop met tempo’s

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Herfstvakantie: uitlopen teuto of duurloop dl1 van 60 min

  • Extensieve interval

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Herfstvakantie: Duurloop 60 min dl1

  • Duurloop dl1

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Allen Duurloop DL1 80 / 90 min

  • Duurloop met tempo’s

    Dorper Esch Molendijk, Denekamp, Overijssel, Nederland

    Groep 1, 2 & 3   :3x ( 15 min DL1 - 5 min DL2) uitlopen 5 min dl1 Groep 4 & 5       :3 x ( 15 min DL1- 2 min DL 2) uitlopen 5 min dl1